症状 思考 日記

気分変調症の、症状、思考、日記

開設趣旨

開設趣旨

昨日は調子が悪かった。 いろんなネガティブな考えや思いが、頭の中に居座った。 こういうのは、どうしたらいいのか。 誰かに聞いてほしいのか。 だけど人目に付くSNSにつらつらと書き続けるのは気が引けるし。 でもどこかに残しておきたい。 その中の一部は…