2016-07-25 不眠 薬 眠れない。とても困っている。 ・眠るまでに時間がかかる。もともと数分で寝つけていたのが、睡眠薬のんだ上で30分以上かかったりする。 ・眠ってから3、4時間すると目が覚める。 ・そのあと再び寝ても1時間おきに目が覚める。 ・翌日は特に午前中眠かったり頭がぼーとっしたりしている。そのくせ昼寝しようとしても眠れない。 原因はおそらくエビリファイだ。 きょうはいったん目が覚めてからは再び眠れなかった。3時半に起きた。 服薬をやめたい。