パキシル5mg。一般名パロキセチン。SSRIのうちの一つ。 抗うつ剤のうち、初めて使ったのがパキシルだった。 処方は「5mgを就寝前に1錠」。 ぐぐると、「原則として、5mg錠は減量又は中止時のみに使用すること。」と書いてある。開始時に用いたのは主治医なり…

ワイパックス0.5mg。一般名ロラゼパム。 安定剤の中では一番お世話になっている。 ２年前、動悸で悩まされたときに内科で出したもらったのが初め。 以来、頓服でもらったそれを「困ったとき」に勝手に自己判断で飲んでいた。 困ったときというのは ・どきど…

今日は“元気”だ。 主観的に「元気だな」と感じるし、たぶんはたから見ても元気だと思う。 元気の特徴 １．動作が速め。 てきぱきしてる。何につけても。皿を洗うにしても、ドアを開けるにしても。 ２．頭への情報の入力を厭わない。 新聞を読むとか、ネット…

昨日は調子が悪かった。 いろんなネガティブな考えや思いが、頭の中に居座った。 こういうのは、どうしたらいいのか。 誰かに聞いてほしいのか。 だけど人目に付くSNSにつらつらと書き続けるのは気が引けるし。 でもどこかに残しておきたい。 その中の一部は…